Vos professionnels de la maison de santé vous proposent de participer à un programme d’ateliers d’art thérapie.
L’art thérapie offre un espace de pause et de décompression à travers des activités créatives. Elle permet de sentir écouté, reconnu et soutenu dans un cadre bienveillant.
Ces ateliers ont pour objectif de:
- Stimuler la créativité et la vitalité
- Améliorer la concentration, les capacités d’adaptation et maintenir la stimulation cognitive
- Renforcer la confiance en soi
- Améliorer la communication et renforcer le lien social
- Apaiser le stress, les tensions, l’anxiété et favoriser un mieux être psychologique
- Prendre plaisir à créer, sans jugement
En pratique
Les 6 séances de 2 heures seront encadrées par un art thérapeute, au rythme de 1 séance par semaine ou tous les 15 jours. Le prochain cycle débutera en septembre 2026. Différents supports peuvent être utilisés comme la peinture, le modelage, l’écriture, le collage, des matériaux naturels (végétaux, sable, tissus…).
Aucun prérequis artistique n’est nécessaire.
Ces ateliers s’inscrivent dans une démarche de prévention en santé, complémentaire aux prises en charges médicales et paramédicales.
Si ces ateliers vous interessent et que vous souhaitez prendre soin de vous tout en développant votre créativité, parlez en à l’un de vos professionnels de santé.
Comment s’inscrire?
Par mail à : poledesantedumarais@gmail.com
Une participation de 12 Euros pour le cycle vous sera demandée.
Au plaisir de créer!
