Cet atelier est ouvert à toutes les femmes, quel que soit leur âge, car il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour prendre soin de sa santé.

Au programme:

• Un quizz
• Des explications claires et bienveillantes sur l’autopalpation et la prévention du cancer du sein en général
• Des échanges dans une ambiance conviviale et rassurante

L’objectif de cet atelier est simple : vous donner les bons gestes et la confiance nécessaires pour devenir actrice de votre santé.

Pour vous inscrire, c’est très simple:

• En scannant le QR code
• Ou par SMS au: 06 38 66 59 68
• Ou en cliquant ici

Un petit moment à soi, à partager entre femmes, autour d’un sujet essentiel.

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Repérer la fragilité et prévenir la dépendance

La prévention de la dépendance des personnes âgées constitue un défi majeur pour notre société. C’est aussi une priorité pour toute structure de santé.

L’OMS a développé le programme ICOPE. Il a pour objectif de retarder la dépendance en repérant précocement les facteurs de fragilité chez les plus de 60 ans… qui sont en bonne santé ! En effet, corriger aujourd’hui une baisse de capacité (perte d’audition, de vue, fonte musculaire…), c’est être en meilleure forme demain. Mais aussi rester autonome plus longtemps.

En quoi consiste le programme ICOPE ?

ICOPE s’adresse aux personnes de 60 ans et plus, autonomes et qui vivent à domicile. Le programme vise en particulier les plus vulnérables d’entre-elles.

Pour participer, il suffit de télécharger gratuitement l’application i-Cope sur son ordinateur ou smartphone. Des tests simples et ludiques permettent une évaluation des six fonctions essentielles à l’autonomie :

• locomotion : capacités de déplacement, capacité physiques
• état nutritionnel : recherche de carence, état de fonctionnement des muscles
• santé mentale : recherche d’une baisse de moral
• cognition : état de fonctionnement de la mémoire
• audition
• vision.

La personne concernée peut réaliser l’évaluation elle-même grâce à l’outil numérique (auto-évaluation). Elle peut aussi faire appel à un professionnel de santé en cas de besoin (infirmier, kiné, travailleur social….).

Si le test permet de repérer une fragilité, le patient peut en parler à son médecin en consultation, pour être orienté vers l’infirmière référente. Une évaluation approfondie est alors réalisée et un suivi personnalisé est mis en place. Un accompagnement permet à la personne de s’impliquer activement dans le renforcement ou la préservation de ses capacités.

Faites le test !
Télécharger l’application

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Ressources santé

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• un nombre important de suicides dans le nord-ouest de la Vendée : 146 décès par suicide pour 1 million d’habitants (contre environ 100 en France métropolitaine)
• une faible démographie de psychiatres hospitaliers et libéraux en Vendée
• un nombre de psychologues peu important
• l’accroissement des idées suicidaires et des troubles dépressifs pendant la période de confinement lié à la pandémie de COVID-19.

En quoi consiste le programme de prévention du suicide ?

Face à ce constat défavorable, le Pôle de santé s’est associé aux psychologues et psychiatres volontaires du secteur pour construire un programme de prévention. Ce projet poursuit plusieurs objectifs :

• proposer une réponse plus adaptée et plus efficace lors de repérage de patients à risque de suicide
• informer les professionnels sur la prise en charge des patients à risque suicidaire et sur les structures existantes localement
• développer le lien entre les professionnels concernés sur le secteur
• sensibiliser la population au repérage du risque suicidaire chez les proches et contribuer à diminuer les tabous : « il faut oser parler du suicide ».

Les premières actions ont abouti à la mise en place d’un ciné-débat en 2020 et d’un théâtre-forum en 2021. Des ateliers participatifs ont été organisés en 2023 et seront suivis d’un nouveau ciné-débat.

Comment participer ?

Vous pouvez participer en faisant la demande à vos professionnels de santé ou par notre formulaire de contact. Nous vous communiquerons les dates des actions en retour.

En savoir plus 
Crise suicidaire : agir avant la tentative de suicide

En cas de difficulté personnelle ou chez vos proches
Contactez le numéro national de prévention du suicide : 3114 ou https://3114.fr

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La prévention du surpoids de l’enfant est une priorité de santé, à cause de sa fréquence. En France, 20 % des 6-17 ans sont en surpoids et 5,4 % en situation d’obésité. Ce qui les expose à plus de problèmes de santé à l’âge adulte.

Prévention à l’école : comment est née cette action ?

Inscrit dans le projet pédagogique de l’école, ce dispositif permet :

• de proposer des activités répétées sur cette thématique aux élèves
• d’organiser des interventions de professionnels de santé à l’école.

Les activités visent à sensibiliser les élèves de cours élémentaire (CE) et de cours moyen (CM), dans une approche positive et non culpabilisante. L’objectif : leur donner les meilleures chances d’être en bonne santé demain.

Quels sujets aborder avec les élèves pour prévenir le surpoids ?

Les professionnels de santé interviennent lors de deux séances de sensibilisation sur le thème des bienfaits de l’activité sportive et du bien manger. Les élèves participent à plusieurs ateliers :

• mieux comprendre le fonctionnement du cœur et des muscles
• connaître les principaux muscles et leur importance dans la vie quotidienne
• montrer le lien entre activité physique et bien-être mental
• construire la pyramide alimentaire à partir d’une situation ludique
• connaître les organes et les mécanismes de la digestion
• s’approprier les notions de l’équilibre alimentaire
• percevoir les à-côtés du repas et leurs bienfaits

Pour l’année scolaire 2022-2023, l’action de prévention s’est clôturée par un pique-nique partagé (et équilibré !) et une visite des locaux du Pôle de santé. Les travaux que les élèves ont réalisés ont été exposés dans la salle d’attente du site de Sallertaine.

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Le surpoids de l’enfant
Ressources santé

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