Stéphanie Rousseau, auteur/autrice sur Pôle de santé du Marais https://www.polesantemarais.fr/author/stephanier/ Une équipe d’une trentaine de professionnels de santé s’organise pour vos soins Tue, 20 Feb 2024 11:39:38 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.1 https://www.polesantemarais.fr/wp-content/uploads/2023/04/cropped-logo-PSM-32x32.png Stéphanie Rousseau, auteur/autrice sur Pôle de santé du Marais https://www.polesantemarais.fr/author/stephanier/ 32 32 Le mal de dos (lombalgie) https://www.polesantemarais.fr/le-mal-de-dos-lombalgie/ Fri, 15 Mar 2024 11:20:02 +0000 https://www.polesantemarais.fr/?p=648 Pour prévenir le mal de dos, vous voulez connaitre le secret ? Pour vous aider, vos professionnels ont réalisé une vidéo d’exercices simples à pratiquer régulièrement : pour en savoir plus sur le mal de dos : article ameli.fr

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]]> Pour prévenir le mal de dos, vous voulez connaitre le secret ?

  • bien dormir
  • faire de l’activité physique
  • manger sainement

Pour vous aider, vos professionnels ont réalisé une vidéo d’exercices simples à pratiquer régulièrement :

pour en savoir plus sur le mal de dos : article ameli.fr

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